Friday, September 17, 2021

වෙනස් කතාවක්

මහා විශාල කාන්තාරයක් මැද්දේ පුංචි ක්ෂේම භූමියක් තියෙනවා. දන්නවනේ ක්ෂේම භූමියක් කිව්වාම ගස්වැල් එහෙම සරුවට වැවෙන, වතුර ආදී ස්වාභාවික සම්පත් වලින් පිරුණ, කුරුල්ලෝ, වන සතුන් එහෙම ගැවසෙන තැනක් වෙන්න පුළුවන් වුණාට මේ කියන ක්ෂේම භූමිය ටිකක් වෙනස්. මෙහේ ස්වාභාවික සම්පත් භූමියේ තැන තැන විසිරිලා තියෙන්නේ. බීමට ගන්න පිරිසිදු වතුර ලබා දෙන උල්පතෙන් බුබුළුලා උනන පිරිසිදු වතුර නදිය දිගේ හඬ දිදි ගලා අවිත් ජලාශයේ පිරෙනවා. නිල්කැටේට වතුර, බලන්න ලස්සනයි. නදිය දෙපැත්තේ, ජලාශය වටේ ලස්සන වන වඳුලේ පලතුරු, බෙහෙත් ආදී නනා ප්රකාර පැල, පඳුරු, ගස්  පිරිලා. සොබාසිරියෙන් පිරි මේ පුංචි බිමේ අඩුවක් කියන්න දෙයක් නැහැ. ඒ වගේම තැන තැන තියෙන හිස් ඉඩකඩන් වල පිළිවෙළට, ක්රමවත්ව ඉදි කරපු ගොඩනැඟිලි බොහෝමයකි.

භූමිය වටේ ඇති ඌෂ්ණ පරිසරය ක්ෂේම භූමිය තුළට වෙද්දි වෙනස් වෙන්නේ ගස් කොළන් වලින් පිරී ඇති නිසාය. මෙම පාරිසරීක වාසිය අත්පත් කරගෙන මෙම භූමිභාගය සංචාරක මධ්යස්ථානයක් බවට පත්විය.  කාන්තාර මායිමට වෙන්න තනා ඇති විවිධ ප්රමාණයේ විලා, පුද්ගලික විලා සංකීර්ණ ද ක්ෂේම භූමිය අතුළතට වෙන්න පිහිටි විලා වගේම නිවාස සංකීර්ණ ද ඈත අවට නගරවල කාර්ය බහුල ජීවිතයක් ගෙවන දේශීය සංචාරකයින් අතර වගේම විදෙස් සංචාරකයින් අතර ද ජනප්රිය වෙන්නට විය. තවද සංක්රමණි කුරුල්ලන්ගේ පරාදීසයක් වෙන ක්ෂේම භූමිය කේන්ද්ර කරගත් සොබාවික පාරිසරය සංචාරකයින් ආකර්ෂණය කරන (tourist attractions) ප්රධානම සාධකය වේ.

මෙම සංචාරක කර්මාන්තයේ රැකියා කරන උදවිය හා ඔවුන්ගේ පවුලේ අය ජීවත් වෙන නිවාස සංකීර්ණ ද ක්ෂේම භූමියේ පසෙක පිහිටා ඇත.

ක්ෂේම භූමියේ වටේ ඈත ඈතට වෙන්න පිහිටි වැලි කඳු පේළිය, ඒ අතරින් උදෙන්ම එබී බලන හිරු රැස් හරිම අලංකාරයි. බටහිර අහසින් බැස යන සැඳැ හිරු වැලි කඳු අතරින් හැංගිලා යද්දි, මලානික හිරුකිරණ වැටී වටේම ඇති වැලි කඳුවැටි දිලිසෙන්නේ එක එක පාටින්. ඈතින් හමා එන කුණාටු හුළඟ වැලි කඳු කලතාගෙන අරන් එන වැලි කුණාටු මේ ලස්සන භූමියට කරන අරියාදු ද කෙළවරක් නැහැ. හැබයි මේ ලස්සන ක්ෂේම භූමිය වටා ඇති උස ගස්, ඒවයේ උඩ ඉඳන් පහළට කඩා හැලෙන්න වගේ වැවුණ අතු ඉති නිසා වැලි කුණාටුවෙන් කරන හදිය ටිකක් හරි අඩු කරනවා.

මේ ලස්සන භූමිය කරා ඇදෙන සංචාරකයින් හට සංචාරක ව්යාපාරය උසස් සේවයක් ලබා දේ. එමෙන්ම එය වාසස්ථානය කරගෙන වෙසෙන්නන් බොහෝම සතුටින්, සාමයෙන් ජීවතය ගෙවන්නේ සොබාදහමෙන් ලැබුණ දායාදයන් ආදරයෙන් රැක බලාගෙන පරිස්සම් කරගෙන.

ඔවුන්ගේ ව්යාපාර හා එදිනෙදා ජීවිතය පහසු කරන්න,  පැවැත්ම,  සුබ සිද්ධිය,  වෙනුවෙන්ම කැපවුන බල සේනාවක් මෙහි ඉන්නවා, ඔවුන්ගෙන් රාජකාරිය මේ සුන්දර ක්ෂේම භූමියේ තැන තැන විසිරිලා තියෙන පොදු පහසුකම් වලට අවශ්ය කරන දේවල් නිසි පිළිවෙළට සපයලා ඒ ඒ කාරිය කලට වේලාවට හරියාකාරව පවත්වාගෙන යාමයි.

මේ ලස්සන භූමිය කාන්තාරයකින් වට වෙලා තිබුණ ද මෙහි  ජීවත් වෙන වැසියන්ට බීමට පිරිසිදු වතුර සපයන්නෙ ජලාශයෙන් අරන් පිරිසිදු කරලා. එම ජලය පියවරෙන් පියවර පෙරා නියමිත කාලයක් ගබඩා කරලා තියලයි පාවිච්චියට බෙදාහරින්නේ.

සංචාරක පහසුකම් (tourist facilities) වල හා මෙහි මිනිසුන් පාවිච්චියට ගෙන අපිරිසිදු වෙන වතුර, කැළි කසළ එහෙම එකතු වෙන තැනක් ක්ෂේම භූමියේ ඈත කෙළවර, කාන්තාරය දෙසට වෙන්න පිහිටා තියෙන්නේ. ගෙවල් වලින් ඉවත්වෙන අපවිත්ර ජලය නල මාර්ගායෙන් එකතු කරලා එතැනට අරන් එනවා, එම නල මාර්ගයේ තැනින් තැන පොඩි යන්ත්රාගාර ඉදිකරලා තියෙනවා ඒවා ලිෆ්ට් ස්ටේෂන් (lift stations) හැටියට හඳුන්වනවා, ඒවායෙන් අපවිත්ර ජලය නල මාර්ගයෙන් කැළි කසළ එකතුවෙන තැනට ගෙන යෑම ක්රමවත් කරනවා. ඒ තැන තැන පිහිටි පොඩි යන්ත්රාගාර නොවෙන්න නෙයෙකුත් අපද්රව්ය නල මාර්ග හිරවෙලා අපවිත්ර ජලය කැළි කසළ පිටාර ගලන්න ඉඩ තියෙනවා. එකතුවෙන අපවිත්ර ජලය කැළි කසළ විශාල යන්ත්රාගාරයකට අරන් පිරිසිදුකර කැළි කසළ වල ඇති අපවිත්ර ගන ද්රව්ය හා ජලය වෙන්කරනවා. ඒ වෙන්කර ගත් ජලය (reclaimed wastewater) යම් දුරකට ප්රිසිදු කරලා ආයෙත් ක්ෂේම භූමියේ අලංකාරයට වවා ඇති ගස්වලට (landscaping) වතුර සැපයීමට පාවිච්චි කරනවා. අන්තිමෙදි ඉතුරුවෙන ගන අපද්රව්ය (sludge) කාන්තාරය පැත්තට වෙන්න හදා ඇති නියැදි (beds) වල පුරවා වේලලා අරන් භවභෝග වගාවන් වලට දාන කොප්ම්පොස්ට් පොහොර හදන්න යොදා ගන්නවා. ඔන්න ඔය විදියට ක්ෂේම භූමියේ පරිසරය ආරක්ෂා වෙනවා. ස්වභාවික ජල මූලාශ්ර පරිස්සම් කරනවා.

සංචාරකයින් සඳහා වෙන්කර ඇති විලා හා පහසුකම් (facilities) වලින් ඉවතලන කසළ වෙන වෙනම බඳුන්වට දාන අතර ඒවා හවුස්කීපින් වලින් එකතු කර නියමිත කන්ටේනර් වලට දානව. ගෙවල් වල ඉවතලන කසළ වෙන් වෙන් වශයෙන් තෝරලා නියම කර ඇති ස්ථානයේ දැම්මාම ගොඩනැගිල්ලේ පහත මාලයේ අදාළ කසළ කන්ටේනර් වලට වැටිලා එකතු වෙන අතර පොලිතීන් හා නොදිරන කසළ එකතු කර ක්ෂේම භූමියෙන් පිටත යවනවා. ඉවතලන දිරන කසළ කන්ටේනර් කොම්පොස්ට් ප්ලන්ට් එකට ගෙනියනවා. 

බීමට ගන්න ජලය පවිත්ර කිරීම, අපවිත්ර ජලය පවිත්ර කිරීම ආදිය ස්වයංක්රීය යන්ත්රාගාරවල සිදුවෙන අතර එම කටයුතු මධ්යම පාලක මැදිරියකින් පාලනය වේ. බීමට ගන්නා ජලය ගබඩා කිරීම හා බෙදාහැරීම, අපවිත්ර ජලය හා කැළි කසළ එකතු කිරීම ආදිය ද මද්යම පාලක මැදිරියේ පාලනය යටතේ පවතී. කටයුතු ස්වයංක්රීයව සිදු වුව ද ඒ ඒ කාරියන් අධීක්ෂණය හා පවත්වා ගැනීම් ආදිය කරන්නේ  කලින් කී සේනාවේ උදවිය අතිනි. ඔවුන් හා පාලක මැදිරිය අතර මනා සම්බන්ධීකරණයක් හා සහයෝගීතාවයක් ඇතිව ඒ කටයුතු පිළිවෙළට සිදුවේ.

මේ ලස්සන බිමේ සොබාවයෙන් ලද දායාදයන් තවත් ලස්සන කරමින් ගොඩනැගිලි අද්දර ලස්සනට වැවුව මල් පාත්ති, පාර දෙපැත්ත අලංකාර කරන ගස්, මල් වැට හා තැන තැන උයන් කිහිපයක් වේ. මේවාට ජල සැපයුම සිදුවන්නේ පස්යට එලා ඇති නල පද්ධතියකිනි. ඒ ඒ තැන අනුව සවිකර ඇති උපකරණයන් වලින් පාලනය වෙන වාරි ජල සැපයුම ද ස්වයංක්රීයව සිදුවේ. එම උපකරණ හා නල පද්ධතියේ නඩත්තුවට අනුයුක්ත කල කොටසක් සේනාවේ ඇත.

මොනතරම් යන්ත්රානුසාරයෙන් හා ස්වයංක්රීයව වැඩ කටයුතු සිදු වුව ද ඒ ඒ නියමිත සේවාවන් කිරීමට වෙන් වූ සේනාවේ දායකත්වය හා අධීක්ෂණය නැතුව බැරිය. ඔවුන්ගේ සේවය දවසේ පැය විසිහතර පුරා අඛණ්ඩව අවශ්යය.

දීප්තිමත් රතු පාට කවර්-ඕල් මාදිලියේ නිල ඇදුම් ඇඳගත් සේනාවේ සාමාජිකයින් ක්ෂේම භූමිය පුරා තැනින් තැන සේවයේ යෙදෙන්නේ රතු කුහුඹු හමුදාවක් වගේ එහේ මෙහේ දුවමින්, කඩිසරවය. වරෙක ගණ කොළ පැහැ ගස් වලට සාත්තු කරමින් ඉන්නා පිරිසකි. පිරෙන කුණු කන්ටේනර් අයින් කරමින්, ඒ වෙනුවට හිස් කන්ටේනර් තියලා  කර කුණු මෝලට අරන් යන පිරිසකි. වතුර පිරිසිදු කරන යන්ත්රාගාරවල නොයෙකුත් අදියර වලදී එක් කර යුතු රසායනික ද්රව්ය ගෙන යමින් ඒවාට අඩු වැඩිය සපයන තවත් පිරිසකි.

ඒ වගේම මේ සුන්දර භූමියේ ආරක්ෂාව මූලික වගකීම වන පොඩි කණ්ඩායමකුත් ඒ සේනාවේ ඉන්නවා. කාන්තාරයේ වැලි පැහයට හුරු අඳුරු පාට නිල ඇඳුමකින් සැරසී සිටින ඔවුන්ගේ රාජකාරිය ක්ෂේම භූමියට බාහිරෙන් එන්න පුලුවන් බලපෑම් ගැන අවධානයෙන් ඉන්න එක. යම්කිසි අන්දමකින් පොඩි හෝ පිටස්තර බලපෑමක හෝඩුවාවක් ලැබුණොත් අනික් සේවාවන් වලට යොදවලා ඇති සේනාව ඒ රාජකාරියන් අතෑරලා දාලා ආරක්ෂක යුනිෆෝම් වලට බැහැලා භූමියේ ආරක්ෂාව වෙනුවෙන් සීරුවෙන් පෙළ ගැහෙනවා. භූමියේ, සංචාරකයින්ගේ හා වැසියන්ගේ ආරක්ෂාව සැලසීම තමයි මුල්තැන ගන්නේ, එහෙව් හදිසි අවස්ථාවක දී අනෙක් කටයුතු අඩාල වෙන්න ඉඩ ඇත, ඇනහිටින වෙලාවන් පවා නැතිවා නෙවෙයි. අන්න ඒ වගේ දිගටම පැවතුනොත් ලස්සන ක්ෂේම භූමිය කඩා වැටෙන්න පුළුවන්. අරකී පිටස්තර බලපෑම, බිය සම්පුර්ණයෙන්ම පහව ගියාට පසුවයි ආරක්ෂක සේවාවට අදාළ නොවන සේනාවට සාමාන්ය සුපුරුදු කටයුතුවලට යන්න අවසර ලැබෙන්නේ.

කලාතුරකින් දවසක වරක්, එහෙමත් නැත්නම් කීපවරක් ක්ෂේම භූමියේ ආරක්ෂාව ගැන අනතුරු දැන්වීම් (Alert) ඇතිවෙනවා, ඒ විගසම අනෙකුත් සේවාවන් වලට අනුයුක්ත සේනාවේ සාමාජිකයින් ආරක්ෂක සේවාවන් වලට කැඳවුම් ලබනවා. පමණක් වෙලාවට අනතුරු හැඟවීම් සදෝස් නැත්නම් ෆෝල්ස් එලාම් (false alarm). එවැනි අවස්ථාවක කැඳවුම් ලැබූ සේනාව ඉක්මනින් මුදා හැරියත්, පමණක් වෙලාවට තත්වය සාමන්ය අතට පත්වෙන්න සෑහෙන වෙලාවක් ගතවෙන්න පුළුවන්. රතු යුනිෆෝමයෙන් සැරසුණ කඩිසර සේනාව දකින්න නැති භූමිය ද මලානිකය, සෝම්බේරිය.

ඔන්න දවසක්, උදේ හිරු රැස් ඈත වැලි කඳු වළල්ලේ තැනින් තැන එඹී බලන වෙලාවක ක්ෂේම භූමියේ නිරිතදිග කොනේ මුර කුටියේ උන්න හේවායා නරක ආරංචියක් දුන්නා. එවෙලේ ආරක්ෂක කටයුතුවල නිරතව ඉන්න පිරිස වෝකි-ටෝකිවලින් ආරංචිය දැනගත් වහාම ක්ෂේම භූමිය හයි-ඇලර්ට් තත්වයට පත් කරා. සුළු මොහොතක් ගත වෙන්න ඇති, අනෙකුත් සේවාවන් වල නිරතව ඉන්න සේනාව, ඕෆ් ඩියුටි හිටිය සේනාව හැමෝම  ක්ෂේම භූමියේ  ආරක්ෂාව තහවුරු කිරීමේ රාජකාරියට කැඳවුම් ලැබුවා.  මධ්යම පාලක මැදිරියේ සේවයේ යෙදී ඉන්නා සේනාවේ සාමාජිකයින් දෙදෙනා හා අනෙකුත් තැන්වල සේවයේ යේදි  ඉන්නා අත්යාවශ්ය සේවාවන් පවත්වාගෙන යායුතු මූලික කණ්ඩායමේ කිහිපදෙනා හෙවත් ස්කෙලිටන්-කෲ (skeleton-crew) විසින් හැම නියමිත සේවාවක්ම පවත්වාගෙන යායුතුය. පාලක මැදිරියෙන් දෙන නියෝග  ඉටු කිරීමට ස්කෙලිටන්-කෲ එකේ අය එහාට දුවනවා, මෙහේට දුවනවා ඉස්පාසුවක් නැහැ. මේ අතර සේනාවේ බහුතරයක් පිටතින් ඇතිවිය හැකි බලපෑමක සැකය නිසා සීරුවෙන් ක්ෂේම භූමිය වටා. ඔය විදියට කාලය ගත වෙද්දි ගොඩනැගිලිවල තැන්පත් කර ඇති කසළ එකතු කරන කන්ටේනර් පිරිලා වටේ ඉහිරෙන්න පටන් ගන්නවා. ඒවා ගැන බලන්න නියමිත ස්කෙලිටන්-කෲ සාමාජිකයින්ට විතරක් වැඩේ කරගන්න අමාරු වෙනවා, තවත් සාමාජිකයින් කීප දෙනෙකු උදව්වට එනවා. අපවිත්ර ජලය එකතු කරන නල ජාලයේ පොම්පයක් ඇන හිටීම නිසා උතුරන්න පටන් අරන්. තැන තැන එක එක ප්රශ්ණ, ඒ වෙනුවෙන් යමක් කරන්න පුළුවන් උදවිය ළඟ පාතක නැහැ, ඔවුන් ආරක්ෂක සේවාවට යොමු කරලා.

දවසේ පැය, දෙක ගෙවිලා, හවස් වරුව වුණා. දැන් දැන් ලස්සනට පිළිවෙළට තිබුණ ක්ෂේම භූමියේ තැන තැන ගඳ ගහන්න පටන් ගන්නවා. ගොඩනැඟිලි වල කුණු කසළ කන්ටේනර් වලින් දුගඳ විහිදෙනවා, ඒවා අදින බල්ලෝ බළල්ලු හැම තැනම හැඩි කරනවා. පමණක් තැන්වල මල්පාත්ති වලට වතුර සැපයුම ඇනහිටිලා ගස් මැලවෙලා. රැයේ අඳුරත් එක්ක බිය සැක ක්ෂේම භූමිය පුරා ගලද්දි, ස්කෙලිටන්-කෲ එකේ අය ද හෙම්බත් වෙලා හොඳ පණ ගිහින්. එක දිගට වැඩ කරලා හෙම්බත් වූ පාලක මැදිරිය ද අනෙකුත් සාමාජිකයින්ට අණ දෙන්න, උපදෙස් ලබා දෙන්න බැරි තරමට ශක්තියෙන් හීන වෙලා, කඩා වැටෙන්න ආසන්නය.

ආරක්ෂක තත්වය නැවත යථා තත්වය යට පත් වෙන්න දවස් කීපයක් ගියා. ඒ වෙද්දි මේ ලස්සන ක්ෂේම භූමිය ජරා ගොඩක් බවට පත් වෙලා.

එය ඕෆ්-සීසන් වූ බැවින් සංචාරක පහසුකම්වල අලුත්වැඩියා සිදුවෙමින් පැවැති කාලය විය, වාසනාවට සංචාරකයින් කවුරුවත් නොවිය.

මෙතෙක් කතාව කියවූ ඔබ වෙනස් කතාවක් රසවිඳින්න ඇතැයි සිතමි.

මේ ලස්සන ක්ෂේම භූමියට වඩා අතිශයින්ම සුන්දර, එකිනෙකට වඩාත් සංවේදී ජාල කිහිපයකින් යාවුන ඉතා  අලංකාර ක්ෂේම භූමියක් මේ ජීවන වාලුකාවේ ඇති බව ඔබ දන්නවාද? එය ඔබ, මා දන්නා අපේ වටිනා ශරීරයයි.

අපේ ශරීරයේ ද අමිල සේවාවක් කරන බල සේනාවක් ඉන්නවා, එය රුධිරය එහෙමත් නැත්නම් ලේ. ශරීරයේ හැම අස්සක් මුල්ලක් නෑර දුවමින්, ලොකු කුඩා හැම පේශියක්, ඉන්ද්රියක්ම පෝෂණය කරන්නේ ලෙය, ඒවායෙහි ක්රියාකාරීත්වයට උවමනා කරන ඉන්ධනය වෙන ඔක්සිජන් රැගෙන යන්නේ ලෙය. එහැම තැනකම එකතු වෙන අපද්රව්ය කියන කැළි කසළ අස්කරලා ඉවතට රැගෙන එන්නේ ද ඒ ලෙය. මේ අසමසම කාරිය ඉටු කරන්නට රතු බලසේනාවක් ඉන්නවා ලෙයහි, ඔවුන් රතු රුධිරාණු එහෙමත් නැත්නම් RBC-red blood cells හැටියට හඳුන්වන්නේ.

ඒ වගේම අපේ ශරීරයට ලෙඩරෝග ඇති කරන වෛරස්, බැක්ටීරියා ආදී විෂබීජ වලින් ශරීරය ආරක්ෂා කරන සුදු බලසේනාවක් ද එම ලෙයහි ඉන්නවා. ඔවුන් සුදු රුධිරාණු හෙවත් WBC-white blood cells හැටියට හඳුන්වන්නේ. සාමාන්ය තත්වයක් යටතේ ඉන්න මේ ආරක්ෂකයා වන සුදු සේනාව, රතු සේනාවට වඩා ගණනින් අඩුය. එහෙත් ශරීරයට යම් පිටස්තර ව්යාධියෙකු කියන සතුරෙකු ඇතුල් වුවහොත් මේ පුංචි සුදු හමුදාව යුද්ධ ප්රකාශ කරලා සටන් වදින්න සමත්ය.

ඒ වගේම, අපේ සිරුරේ යම්කිසි වෛරස්, බැක්ටීරියා ආදී විෂබීජ නිසා අසාධනයක් පවතී නම් ඒවාට විරුද්ධව සටන් කිරීමට සුදු සේනාව වැඩි කර ගනී. කෙනෙකු බියට පත් වූ අවස්ථාවක ද සුදු සේනාව වැඩි වෙන්නට පුළුවන් බව කියවේ. පමණක් අවස්ථාවල වැඩි වෙන සුදු රුධිරාණු නිසා ශරීරයට වඩාත් ප්රයෝජනවත් රතු රුධිරාණු විනාශ කිරීමේ අවදානම ද ඇත.

මානසික පීඩනය, නොසන්සුන්තාවය හා බියට පත් වූ පුද්ගලයෙකුගේ සිරුරේ ඇතිවෙන හෝමෝන නැත්නම් ශ්රාවයන් නිසා සිරුරේ ඇති වන සමහර අහිතකර ඵලවිපාකයන් වන හෘද ස්පන්ද්ය ඉහළ යෑම, රුධිර පීඩනය වැඩි වීම, නොයෙකුත් ඉන්ද්රීන්වල ක්රියාකාරිත්වය වැඩිවීම, මංශපේශී වලට වැඩි පීඩනයකින් රුධිරය ගැලීම වගේ අසාමාන්ය දේවල් නිසා කෙනෙකු අසහනකාරී තත්වයකට පත්විය හැකිය. එය ශරීරයේ ප්රතිශක්තීකරණය බිඳ වැටීමට ද හේතුවේ.

එදා දවසේ ක්ෂේම භූමියේ ඇති වූ හයි-ඇලර්ට් තත්වයට බලපා තිබුණේ ෆෝල්ස්-එලාම් එකකි. දුර ඈත, ඈත වැලි කඳු වළලු අතර දකින්න ලැබුණ අසාමාන්ය වාහන ගැවසීම හා දිස් වූ දුමාරය ඊට හේතු විය. ඒ ඉසව්වේ වැලි කඳු අතර පැවැති සෑන්ඩ් ඩියූන්  හෙවත් වැලි කඳුවැටිවල වාහන පැදවීමේ විනෝද රැළියක් (sand dune rally) පවත්වා තිබුණ ද කාන්තාරය මැද තනි වූ ක්ෂේම භූමියේ ආරක්ෂක අංශ වලට එය පැහැදිලිව හඳුනාගත නොහැකිවිය. එහි අනිටු ඵලවිපාක වූයේ සුන්දර ක්ෂේම භූමිය දින ගණාවක් තුළ ජරා ගොඩක් බවට පත්වීමය.

එසේ වුවද, ඒ ෆෝල්ස්-එලාම් තත්වය හේතුවෙන් සිදු වූ හානිය පාඩුව ආපසු හරවා රිවර්ස් කර ගැනීමට හැකිය ඒවාය. කසළ ඉවත්කර, පරිසරය පිරිසිදුකර, යන්ත්ර සූත්ර අලුත්වැඩියා කල ද හැකිය. 

එහෙත්, යම් විදියකින් මනසේ ඇතිවිය හැකි අනියත බිය එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස ඇති විය හැකි අහිතකර ඵලවිපාකයන් නිසා මිනිස් සිරුරක ඇති වෙන්න පුළුවන් හානිය සුළුපටු නොවේ, පමණක් තත්වයන් ඉතා අහිතකර බලපෑම් කරන්න පුළුවන්.

මෙ දිනවල පවතින කොරෝනා උවදුර නිසා අප පසුකරමින් ඉන්නේ බොහෝ නොසන්සුන් හා පීඩාකාරී ජීවිතයක් බව නොරහසකි. මේ ව්යාධියෙන් ආරක්ෂා වීම පුද්ගලිකව ද සමාජමය වශයෙන් ද අප කාගේත් වගකීමකි, ඒ වගේම උත්සාහයකි. එහෙත් මෙවන් අවදියක රෝගය ගැන ඇති බය නිසා ඔබේ සිත නොසන්සුන් (ටෙන්ෂන්) තත්වයට පත් වෙන්න දෙන්න දෙන්න එපා. එය මානසිකව පෙළන තත්වයකට පත් කර ගන්න එපා.

අනවශ්ය නොසන්සුන් මනස හා බිය කෙනෙකු ගේ සිරුර දුර්වල කරමින් රෝගියෙකු කරන හැකියාව වැඩි කරයි. මෙවන් කාලයක හිතට සැනසිල්ල ඇතිකරන ක්රියාකාරකම් වල යෙදෙමින් එවැනි තත්වයන් මගහරවා ගත හැකිය. ඔබේ හිතට කරදරයක් ද? තනිවම දුක් විඳින්න එපා හිත කරදර කරගන්න එපා. ඔබට සවන්දෙන්න අඩුම වශයෙන් එක් කෙනෙක් දෙන්නෙක්වත් කොහේ හෝ ඇති, කතා කරන්න. හිත නිදහස් කරගන්න.

එවගේම ඔබට පුළුවන් අවස්ථාවක තවත් කෙනෙකුට උවමනාවෙන් අහුම්කන් දෙන සවන් යුගලක් වෙන්න. අවශ්ය විටෙක අඬන්න උරහිසක් දෙන්න. හිත නිදහස් කරගන්න පිහිටක් වෙන්න.

මේ ලෝකය හිතනවාට වඩා පුංචි ලෝකයකි. 

සැම දෙනාම සුවපත් වේවා!

7 comments:

  1. //අවශ්ය විටෙක අඬන්න උරහිසක් දෙන්න. හිත නිදහස් කරගන්න පිහිටක් වෙන්න// වැඩේ වෙන්නෙ සමහර අයට ඔහොම සලකන්න ගිහිල්ල අන්තිමට අපිට අඬන්න සිද්දවෙන තැනට පත්වෙන එකයි.

    ReplyDelete
    Replies
    1. ඒකත් එහෙමයි. මේ කාලේ නම් අඩි 3, 6 වගේ දුරක :)
      කොහොම නමුත් ඔය කතාව ප්‍රසිද්ධ ඉංග්‍රීසි කියමනක්: A shoulder to cry on අදහස් කරන්නේ සංවේගය තුනී කරන්න, අනුකම්පාවෙන් සලකන්න -- කියන අදහසින්

      Delete
  2. ela , බ්ලොග් පොස්ට් කියවන්න මේ පැත්තේ ඇවිල්ලා යන්න https://sithuvili.net/

    ReplyDelete
    Replies
    1. බොහෝම ස්තුතියි, හොඳ වැඩක්

      Delete
  3. මාර සිස්ටම් එකක් නේද ඒකත්.. අම මුලදි ඇත්තටම හිතුවෙ ඩීන් අයියා මැදපෙරදිග රටක කතාවක් ලියන්වදෝ කියලා.....

    ReplyDelete
    Replies
    1. බොහෝම ස්තුතියි සෙන්නා.
      ජීවන වාලුකාවේ ක්ෂේම භූමිය.

      Delete